Etävalmennus
Etävalmennus koko Suomeen – treenaa missä vain, milloin vain
Etävalmennus
– koko Suomeen
Asutko kauempana, mutta haluat silti henkilökohtaisen valmentajan tuen? Etävalmennus tarjoaa joustavan ratkaisun, jossa saat yksilöllisen ohjelman, ravintoneuvot ja jatkuvan ohjauksen – vaikka treenaisit kotona, kuntosalilla tai ulkona.
Valmennuksen alkuun
Etävalmennus alkaa perusteellisella alkukartoituksella, jossa käymme läpi tavoitteesi, lähtötasosi ja käytettävissä olevat välineet. Sen jälkeen rakennan sinulle selkeän ja käytännönläheisen harjoitusohjelman sekä tarvittaessa ravintovalmennusta.
Jatkuva ammattilaisen tuki
Etävalmennuksen aikana pidämme säännöllisesti yhteyttä viestien, puheluiden ja tarvittaessa videoyhteyden kautta. Näin varmistamme, että pysyt motivoituneena ja saat vastaukset kysymyksiisi heti, kun niitä tulee.
Aloittelijasta kilpaurheijaan
Etävalmennus sopii erinomaisesti niin aloittelijoille kuin kokeneille treenaajille. Usein se on täydellinen ratkaisu kiireiseen arkeen, kun aikataulut eivät salli säännöllisiä tapaamisia paikan päällä. Etävalmennus sopii hyvin personal training – valmennukseen sekä voimavalmennukseen. Etävalmennus sopii myös voimanostovalmennukseen niin kuntoilijoille kuin voimanosto-kilpailijoillekin. Etävalmennuksessa omatoimisten treenien tärkeys korostuu.
Etävalmennuksen hyödyt
-
Treenaat silloin, kun se sinulle sopii
-
Saat henkilökohtaisen ohjelman ja jatkuvan tuen
-
Ei väliä, missä päin Suomea asut
-
Joustava ja kustannustehokas tapa saada ammattilaisen ohjaus
Aloita etävalmennus jo tänään – kysy lisää ja tehdään suunnitelma juuri sinulle!